Principal Menjar I Cuina Okra fregida del sud

Publicat A Menjar I Cuina

6 min read · 11 days ago

Share 

Okra fregida del sud

A més de ser un aliment bàsic al sud, l'okra també es cultiva a Oklahoma, on Ree Drummond planta la verdura d'estiu al seu jardí. Sovint es pot trobar menjant okra fresca crua amb només una mica de sal (si això és nou per a vostè, cal provar-ho). Però tant si heu tingut okra com si no, probablement l'hagueu vist cuinada d'alguna forma o forma. Es pot trobar a la planxa, en escabetx o remenat en gumbo. Però una de les maneres més populars de cuinar okra és fregir-la. Podeu fregir okra a l'aire o fer-ho a l'antiga com amb aquesta recepta clàssica.

El okra fregit és un deliciós aperitiu d'estiu o un plat d'acompanyament del menjar còmode del sud, quan està fet bé (també conegut com sense llim). Tot i que de vegades l'okra té mala fama de ser viscosa, quan es fregeix d'aquesta manera, no hi ha llim a la vista. De fet, aquest okra fregit té una crosta daurada extra cruixent que prové d'una barreja de farina de blat de moro condimentada. Només assegureu-vos que el vostre oli s'escalfi a la temperatura adequada abans de començar a fregir. Això assegurarà que cada peça sigui perfectament cruixent!

Com es fa okra fregida des de zero?

La okra fregida és molt fàcil de fer! Ni tan sols cal passar per tots els passos d'una draga clàssica. L'okra de la mida d'una mossegada es submergeix ràpidament a l'ou i després es llença a una bossa amb cremallera amb una barreja de pan feta amb una combinació de farina de blat de moro, farina i pebre de caiena. Per obtenir el recobriment cruixent, l'okra es fregeix en oli ben calent durant només un parell de minuts. Es serveix millor calent amb una mica de sal.

Descongeles okra congelat abans de fregir?

Preferim okra fresca per la seva textura i sabor, però si esteu en un pessic, podeu utilitzar okra congelada. El okra congelat s'ha de descongelar completament abans de cuinar, però només cal que tingueu en compte que el okra descongelat estarà humit (la qual cosa pot fer-la pastosa). Recomanem escórrer-lo i assecar-lo completament amb tovalloles de paper abans d'empanar i fregir.

Rentes okra abans de fregir?

Sí. Igual que qualsevol verdura fresca, l'okra s'ha de rentar i assecar bé abans d'arrossar, fregir i menjar. Això és per eliminar la brutícia, els productes químics i altres bacteris que l'okra pugui haver recollit. Però tranquil, no calen sabó ni productes de neteja especials. Només heu de rentar l'okra sota aigua freda i ja està.

Per què la meva okra és viscosa?

És cert: okra té tendència a ser viscosa quan es talla. I com més temps estigui obert, més llis serà. Per tant, la millor manera d'evitar aquesta textura no desitjada és tallar-la just abans de menjar-la o cuinar-la. Busqueu okra fresca al juliol i a l'agost (les beines més petites seran tendres i menys llenyoses) i assequeu-la per evitar que es torni viscosa. Si només podeu trobar okra congelada, assecar-lo és encara més important. També trobareu que cuinar okra a foc alt o fregir-lo produirà el millor gust de okra sense aquesta textura viscosa.

Amb què serveix okra fregida?

El okra fregit és un excel·lent costat fregit o un aperitiu saborós, especialment durant l'estiu, quan el okra és fresc i de temporada. Combina amb altres plats preferits del sud, com ara el bagre fregit o les teves receptes de barbacoa preferides en una cuina o fregits de peix. Si esteu buscant algun tipus de bany per submergir-hi l'okra cruixent, proveu la salsa picant de rémoulade d'aquesta recepta de pastissos de cranc. És realment addictiu!

Llegir més Anunci - Continueu llegint a continuació
Rendiments:
4 - 6porció(s)
Temps de preparació:
15minuts
Temps total:
20minuts

Ingredients

Guarda la recepta
  • 1 lb.

    beines de okra fresques

  • 2

    ous

  • 1 1/2 culleradeta

    sal kosher, dividida i més per servir

  • Oli vegetal, per fregir

  • 1 1/4 c.

    farina de blat de moro groga

  • 1/4 c.

    farina per a tot ús

  • 1/2 culleradeta

    pebre negre mòlt

  • 1/4 culleradeta

    pebre de caiena mòlt, opcional

Indicacions

    1. Pas1Talleu les tiges i les puntes primes de les beines de okra fresques. Talleu l'okra transversalment en trossos d'1/2 polzada.
    2. Pas2En un bol mitjà, bateu lleugerament els ous amb ½ culleradeta de sal. Afegiu-hi l'okra i barregeu-ho bé per arrebossar-lo amb l'ou. Deixar en remull durant 10 minuts.
    3. Pas3Escalfeu 3/4 de polzada d'oli vegetal en una paella gran de ferro colat fins que un termòmetre fregit enregistri 375 ˚.
    4. Pas4Mentrestant, en una bossa amb cremallera de mida d'un galó, combineu la farina de blat de moro, la farina, 1 culleradeta restant de sal, pebre negre i caiena (si feu servir). Tanqueu la bossa i tireu-la per combinar.
    5. Pas5Un cop l'oli estigui llest, traieu l'okra de la barreja d'ou amb una cullera ranurada, escorrent el màxim d'ou possible i afegiu-lo a la bossa amb el pa. Tanqueu la bossa, atrapant una mica d'aire a l'interior i llenceu bé per cobrir l'okra. Treballant en 2 lots, afegiu l'okra a la paella i fregiu fins que estigui daurat per tot, de 2 a 3 minuts. Utilitzeu una cullera ranurada o una aranya per transferir l'okra a un plat folrat de tovallola de paper. Acabeu amb una mica de sal kosher, si voleu.

Consell: col·loqueu un colador amb forats amples sobre un bol gran per 'tamisar' la okra arrebossada de la farina abans de fregir-la.

Sobre Aquest Tema

Baba Ghanoush
Baba Ghanoush
El baba ghanoush de Ree Drummond serà una de les vostres receptes d'albergínia preferides en molt poc temps! És el bany perfecte per agafar-lo amb xips de pita o pa francès cruixent.
Amaniment casolà de ranxo
Amaniment casolà de ranxo
La recepta casolana d'amaniment ranxo de Ree Drummond és el condiment que faràs una i altra vegada. Fet amb llet de mantega, maionesa i moltes herbes, és fresc i cremós.
Com fer salsa calenta
Com fer salsa calenta
Si ets un amant de la salsa picant, necessites aquesta senzilla recepta casolana que pots fer tan calenta o tan suau com vulguis.
Sopa de formatge de bròquil
Sopa de formatge de bròquil
La recepta cremosa i somiadora de sopa de bròquil i formatge de Ree Drummond us escalfarà en un dia fred. Serviu aquest àpat acollidor amb trossos de pa per mollar-los!
Patates al forn dues vegades
Patates al forn dues vegades
Les patates al forn dues vegades fan un sopar o un plat fàcil.
Nachos carregats
Nachos carregats
Els nachos carregats són imprescindibles per a la festa del Super Bowl. Aquesta recepta inclou capes sobre capes de vedella, fesols i formatge. A més, té pico de gallo casolà per sobre!
Pasta de pollastre cajun
Pasta de pollastre cajun
La pasta de pollastre Cajun de Ree Drummond és una recepta fàcil de sopar entre setmana. Picant i ple de sabor, té pollastre, pebrots, tomàquets i una salsa cremosa.
Pastís de pecanes
Pastís de pecanes
La recepta de pastís de pecan preferida de Ree Drummond és un postre bàsic de vacances. Utilitza pacanes picades en lloc de meitats de pacanes per obtenir una cobertura cruixent i uniforme!
Pudding de pa
Pudding de pa
L'ús de pa de massa mare dóna estructura i integritat, i quan es cou, obteniu una crosta cruixent meravellosament equilibrada.
El meu pastís de carn preferit
El meu pastís de carn preferit
Aquesta recepta del llibre de cuina de The Pioneer Woman Cooks et fa repensar el pastís de carn, amb una manta de cansalada fina i saborosa i salsa picant i dolça.
Restaurant-Style Salsa
Restaurant-Style Salsa
La recepta de salsa d'estil restaurant de Ree és la salsa més fàcil! Només heu d'amuntegar tots els ingredients en un processador d'aliments i batre fins que quedi suau per a un berenar fresc i picant.
Peach Salsa
Peach Salsa
La salsa de préssec és una recepta fàcil de barrejar per a l'estiu. Només cal tallar els ingredients i tirar-los en un bol. Serviu amb truites xips per a un aperitiu saborós!
Filet de Pollastre Fregit
Filet de Pollastre Fregit
Satisfeu tots els vostres desitjos de menjar còmode amb aquesta recepta de filet de pollastre fregit. Serviu-ho sobre un munt de puré de patates amb un cullerot de salsa per sobre de tot!
Pudding de blat de moro
Pudding de blat de moro
Un budín de blat de moro rústic i sedós és perfecte per a Acció de Gràcies i més enllà. Es pot servir al costat de gall dindi, pernil o fins i tot vedella.
Estofat de vedella amb cervesa i pebre vermell
Estofat de vedella amb cervesa i pebre vermell
Aquesta és una recepta senzilla i deliciosa d'estofat de vedella que és perfecta per escalfar-vos l'ànima després d'una llarga setmana alimentant el bestiar. A continuació us expliquem com fer estofat de vedella amb cervesa i pebre vermell.
Barres de llimona
Barres de llimona
Aquestes receptes clàssiques de barres de llimona inclouen una crosta semblant a galetes i un farcit de cítrics prou brillant. Fan unes delicioses postres de primavera i estiu!
Bunyols de poma
Bunyols de poma
Els bunyols de poma casolans són la millor recepta d'esmorzar o de postres de tardor. Una versió de tardor d'un bunyol, es fregeixen fins que estiguin daurats i es polsem amb sucre.
Pa de formatge d'oliva
Pa de formatge d'oliva
Mmmmm, això és deliciós.
Salsa de Menja
Salsa de Menja
La salsa de menuts és essencial per a la vostra festa d'Acció de Gràcies! Amb només uns quants ingredients i mitja hora, la recepta de Ree Drummond és fàcil i tan irresistible.
Filet de porc rostit amb herbes amb conserves
Filet de porc rostit amb herbes amb conserves
Aquest filet de porc rostit amb herbes és un plat ridículament senzill que sembla que hi heu passat molt més temps que no pas. Els meus tipus de receptes preferides!
Bolotes de poma
Bolotes de poma
Aquestes boles de poma estan fetes amb pomes Granny Smith, massa de rotllo de mitja lluna, molta mantega i una llauna de Mountain Dew. Has de provar aquesta recepta de postres!
Galetes de 7 capes
Galetes de 7 capes
Galetes de 7 capes, Hello Dollies, barres màgiques: sigui el que anomeneu les barres de galetes, són saboroses. Proveu aquesta recepta amb coco, caramel, xocolata i pacanes.
Pa de cervesa
Pa de cervesa
El pa de cervesa es considera un dels meus aliments reconfortants preferits de tots els temps. Aquesta recepta bàsica de pa de cervesa és gairebé la més fàcil que mai faràs!
Compota de poma casolana
Compota de poma casolana
La salsa de poma casolana és molt fàcil de fer a casa, i aquesta recepta ràpida us mostrarà com fer-ho. Farcit de fruita i canyella, és un berenar saludable per a la tornada a l'escola!