Principal Menjar I Cuina Okra fregida del sud

Publicat A Menjar I Cuina

6 min read · 8 days ago

Share 

Okra fregida del sud

A més de ser un aliment bàsic al sud, l'okra també es cultiva a Oklahoma, on Ree Drummond planta la verdura d'estiu al seu jardí. Sovint es pot trobar menjant okra fresca crua amb només una mica de sal (si això és nou per a vostè, cal provar-ho). Però tant si heu tingut okra com si no, probablement l'hagueu vist cuinada d'alguna forma o forma. Es pot trobar a la planxa, en escabetx o remenat en gumbo. Però una de les maneres més populars de cuinar okra és fregir-la. Podeu fregir okra a l'aire o fer-ho a l'antiga com amb aquesta recepta clàssica.

El okra fregit és un deliciós aperitiu d'estiu o un plat d'acompanyament del menjar còmode del sud, quan està fet bé (també conegut com sense llim). Tot i que de vegades l'okra té mala fama de ser viscosa, quan es fregeix d'aquesta manera, no hi ha llim a la vista. De fet, aquest okra fregit té una crosta daurada extra cruixent que prové d'una barreja de farina de blat de moro condimentada. Només assegureu-vos que el vostre oli s'escalfi a la temperatura adequada abans de començar a fregir. Això assegurarà que cada peça sigui perfectament cruixent!

Com es fa okra fregida des de zero?

La okra fregida és molt fàcil de fer! Ni tan sols cal passar per tots els passos d'una draga clàssica. L'okra de la mida d'una mossegada es submergeix ràpidament a l'ou i després es llença a una bossa amb cremallera amb una barreja de pan feta amb una combinació de farina de blat de moro, farina i pebre de caiena. Per obtenir el recobriment cruixent, l'okra es fregeix en oli ben calent durant només un parell de minuts. Es serveix millor calent amb una mica de sal.

Descongeles okra congelat abans de fregir?

Preferim okra fresca per la seva textura i sabor, però si esteu en un pessic, podeu utilitzar okra congelada. El okra congelat s'ha de descongelar completament abans de cuinar, però només cal que tingueu en compte que el okra descongelat estarà humit (la qual cosa pot fer-la pastosa). Recomanem escórrer-lo i assecar-lo completament amb tovalloles de paper abans d'empanar i fregir.

Rentes okra abans de fregir?

Sí. Igual que qualsevol verdura fresca, l'okra s'ha de rentar i assecar bé abans d'arrossar, fregir i menjar. Això és per eliminar la brutícia, els productes químics i altres bacteris que l'okra pugui haver recollit. Però tranquil, no calen sabó ni productes de neteja especials. Només heu de rentar l'okra sota aigua freda i ja està.

Per què la meva okra és viscosa?

És cert: okra té tendència a ser viscosa quan es talla. I com més temps estigui obert, més llis serà. Per tant, la millor manera d'evitar aquesta textura no desitjada és tallar-la just abans de menjar-la o cuinar-la. Busqueu okra fresca al juliol i a l'agost (les beines més petites seran tendres i menys llenyoses) i assequeu-la per evitar que es torni viscosa. Si només podeu trobar okra congelada, assecar-lo és encara més important. També trobareu que cuinar okra a foc alt o fregir-lo produirà el millor gust de okra sense aquesta textura viscosa.

Amb què serveix okra fregida?

El okra fregit és un excel·lent costat fregit o un aperitiu saborós, especialment durant l'estiu, quan el okra és fresc i de temporada. Combina amb altres plats preferits del sud, com ara el bagre fregit o les teves receptes de barbacoa preferides en una cuina o fregits de peix. Si esteu buscant algun tipus de bany per submergir-hi l'okra cruixent, proveu la salsa picant de rémoulade d'aquesta recepta de pastissos de cranc. És realment addictiu!

Llegir més Anunci - Continueu llegint a continuació
Rendiments:
4 - 6porció(s)
Temps de preparació:
15minuts
Temps total:
20minuts

Ingredients

Guarda la recepta
  • 1 lb.

    beines de okra fresques

  • 2

    ous

  • 1 1/2 culleradeta

    sal kosher, dividida i més per servir

  • Oli vegetal, per fregir

  • 1 1/4 c.

    farina de blat de moro groga

  • 1/4 c.

    farina per a tot ús

  • 1/2 culleradeta

    pebre negre mòlt

  • 1/4 culleradeta

    pebre de caiena mòlt, opcional

Indicacions

    1. Pas1Talleu les tiges i les puntes primes de les beines de okra fresques. Talleu l'okra transversalment en trossos d'1/2 polzada.
    2. Pas2En un bol mitjà, bateu lleugerament els ous amb ½ culleradeta de sal. Afegiu-hi l'okra i barregeu-ho bé per arrebossar-lo amb l'ou. Deixar en remull durant 10 minuts.
    3. Pas3Escalfeu 3/4 de polzada d'oli vegetal en una paella gran de ferro colat fins que un termòmetre fregit enregistri 375 ˚.
    4. Pas4Mentrestant, en una bossa amb cremallera de mida d'un galó, combineu la farina de blat de moro, la farina, 1 culleradeta restant de sal, pebre negre i caiena (si feu servir). Tanqueu la bossa i tireu-la per combinar.
    5. Pas5Un cop l'oli estigui llest, traieu l'okra de la barreja d'ou amb una cullera ranurada, escorrent el màxim d'ou possible i afegiu-lo a la bossa amb el pa. Tanqueu la bossa, atrapant una mica d'aire a l'interior i llenceu bé per cobrir l'okra. Treballant en 2 lots, afegiu l'okra a la paella i fregiu fins que estigui daurat per tot, de 2 a 3 minuts. Utilitzeu una cullera ranurada o una aranya per transferir l'okra a un plat folrat de tovallola de paper. Acabeu amb una mica de sal kosher, si voleu.

Consell: col·loqueu un colador amb forats amples sobre un bol gran per 'tamisar' la okra arrebossada de la farina abans de fregir-la.

Sobre Aquest Tema

Dip de pèsols d'ulls negres de Zannie
Dip de pèsols d'ulls negres de Zannie
La salsa de pèsols d'ulls negres de Zannie és un berenar ràpid i fàcil per a l'Any Nou, el dia del joc o qualsevol dia! Aquesta recepta d'aperitiu s'elabora amb pèsols en conserva, formatge i salsa.
Pollastre a la barbacoa al forn
Pollastre a la barbacoa al forn
Quan fa massa calor per encendre la graella, feu un pollastre a la barbacoa al forn fàcil i deliciós per a un sopar d'estiu. L'estrella d'aquesta recepta és la salsa barbacoa de préssec i enganxosa!
Com fer salsa calenta
Com fer salsa calenta
Si ets un amant de la salsa picant, necessites aquesta senzilla recepta casolana que pots fer tan calenta o tan suau com vulguis.
Pepitas (Llavors de carbassa rostides)
Pepitas (Llavors de carbassa rostides)
Les pepitas rostides són una recompensa cruixent després de tallar les carabasses de Halloween! Utilitzeu aquesta recepta d'aperitius com a punt de partida, però condimenteu les llavors de la manera que vulgueu.
Pasta de pollastre cajun
Pasta de pollastre cajun
La pasta de pollastre Cajun de Ree Drummond és una recepta fàcil de sopar entre setmana. Picant i ple de sabor, té pollastre, pebrots, tomàquets i una salsa cremosa.
Pasta amb vodka
Pasta amb vodka
La pasta alla vodka de Ree Drummond és una recepta fàcil de sopar. Elaborat amb una salsa de tomàquet cremosa amb punta de vodka que cobreix la pasta penne, és senzill però luxós.
Espècia de pastís de carbassa
Espècia de pastís de carbassa
Amb només cinc ingredients, aquesta recepta casolana d'espècies de pastís de carbassa és perfecta per a la tardor i les vacances! És més barat que les barreges comprades a la botiga.
Nachos de pollastre
Nachos de pollastre
Amb formatge, pollastre i tots els accessoris, aquests nachos fàcils i alts són imprescindibles per al dia de joc. Aquesta recepta de berenar de festa es devorarà ràpidament!
Tres Llets Cake
Tres Llets Cake
El pastís Tres leches s'elabora abocant una barreja de tres llets sobre un bescuit lleuger i airejat. Aquesta recepta fa unes postres delicioses per a la primavera i l'estiu.
Gambes i Semola
Gambes i Semola
Aquestes gambes i graelles fàcils s'uneixen en 20 minuts gràcies a les graelles de cocció ràpida. Feu aquesta recepta del sud per a un sopar familiar entre setmana o un brunch de cap de setmana.
Sopa de truita de pollastre
Sopa de truita de pollastre
Aquesta deliciosa recepta de sopa de truita de pollastre porta les coses al següent nivell amb condiments casolans de tacos i tones de cobertura: formatge, crema agra i molt més!
Pollastre i boletes
Pollastre i boletes
El pollastre i les boles de massa pot ser una mica difícil d'encertar, però la farina i la farina de blat de moro d'aquesta recepta ajuden a evitar que les boles de farina siguin gruixudes.
Les millors mongetes al forn
Les millors mongetes al forn
La recepta preferida de mongetes al forn de Ree Drummond us deixarà bocabadat. Les mongetes es cobreixen amb cansalada i es couen fins que la cansalada estigui cruixent i les mongetes facin bombolles.
Rollups de lasanya
Rollups de lasanya
Els rotllos de lasanya deliciosos i carnosos són molt divertits de fer, sobretot si els omples amb tot tipus de formatge. Feu-ho en una paella gran o en paelles més petites per a menjars d'una sola porció.
Filet de costell fregit
Filet de costell fregit
Aquesta recepta de filet de costella fregida és un àpat deliciós per a ocasions especials. Serviu-lo amb puré de patates amb all i una amanida per a un àpat romàntic de Sant Valentí.
Scampi de gambes
Scampi de gambes
Scampi de gambes és una recepta de 15 minuts lleugera i fresca, però deliciosa i satisfactòria. El suc de llimona i les herbes fresques il·luminen aquest sopar clàssic!
Bolotes de poma
Bolotes de poma
Aquestes boles de poma estan fetes amb pomes Granny Smith, massa de rotllo de mitja lluna, molta mantega i una llauna de Mountain Dew. Has de provar aquesta recepta de postres!
Filet de porc rostit amb herbes amb conserves
Filet de porc rostit amb herbes amb conserves
Aquest filet de porc rostit amb herbes és un plat ridículament senzill que sembla que hi heu passat molt més temps que no pas. Els meus tipus de receptes preferides!
Brasa de vedella brasada
Brasa de vedella brasada
La brasa de vedella estofada és un tall de carn del pit d'un boví, i el mètode del sud de cuinar consisteix a fumar la carn durant diverses hores. Avui us mostrarem com fer aquest deliciós plat.
Pa de cervesa
Pa de cervesa
El pa de cervesa es considera un dels meus aliments reconfortants preferits de tots els temps. Aquesta recepta bàsica de pa de cervesa és gairebé la més fàcil que mai faràs!
Costella
Costella
La costella és una recepta de sopar impressionant per fer per a ocasions especials. I sempre que tingueu un termòmetre de carn a mà, aquest rostit és fàcil i infal·lible!
Pasta de carxofa d'espinacs
Pasta de carxofa d'espinacs
Salsa de carxofes d'espinacs en forma de pasta? Si, si us plau! Aquesta senzilla recepta de sopar està feta amb penne, molt formatge, espinacs i carxofes. Està cobert amb panko!
Guisat de diumenge a la nit
Guisat de diumenge a la nit
El guisat de vedella tendra amb patates, pastanagues, verdures d'arrel i un acompanyament de puré de patates és el sopar perfecte de diumenge a la nit.
Patates Escalades i Pernil
Patates Escalades i Pernil
Aprofiteu les restes de pernil de Pasqua en aquesta cassola de patates amb formatge. Aquesta recepta fa un guarniment abundant, però també és fantàstic com a principal amb una amanida!